2016年10月24日 星期一

智能指環 解救失眠

on.cc東網專訊

【on.cc東網專訊】 都市人生活繁忙,能夠有充足睡眠絕對是人生一大樂事,但有人卻飽受失眠困擾,苦不堪言。澳洲費林德斯大學睡眠研究實驗室,日前研發出一款名為「Thim」的智能指環,稱利用指環反覆震動,可以訓練出入睡方式,改善失眠問題。

Thim是研究負責人萊克(Leon Lack)教授及團隊,花上十年時間的成果。用家戴上Thim睡覺時,指環會每分鐘輕微震動,檢測用家是否已進入睡眠狀態。如用家輕微抽搐,指環測出用家仍未熟睡,將繼續反覆震動。

若用家停止回應裝置,指環的震動方式會變成1小時每隔3分鐘微震,以確認用家已熟睡而非淺眠。萊克聲稱由於震動幅度輕微,不足喚醒熟睡者,用家屆時便可「一覺到天光」。如是者連續五天每晚反覆訓練1小時,用家以後就可以安枕。

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