歐洲興起新型交友方式,不少年輕人拋棄夜蒲酒吧,轉而在應用軟件上認識陌生人,並通過「城市漫步」結交新朋友。
「都市漫遊」交友已經流行
據外媒報道,不少歐洲年輕人人開始轉變交友方式,不僅與朋友進行視頻聊天,還通過這解釋了散步冥想和「散步療法」結交新朋友。在歐洲很多城市,「都市漫遊」交友已經流行。
散步時可以分出更多心神欣賞環境
年輕人通過軟件交友,參與到同一個散步活動中,然後很快結交新朋友。在散步時,人們可以分出更多心神欣賞周遭環境,有人認為,這種注意力的轉移減小了交友壓力,讓人與人之間更易建立聯繫。
起源於上世紀50年代
該現象出現有跡可循,歐洲有著悠久的「心理地理學」歷史,這一概念起源於上世紀50年代,在聚焦探索城市環境的同時,關注個人與地方的聯繫,因此有心理醫生選擇在戶外與病人進行談話療法。
可以抽離焦慮
除了大自然,人們還可以利用城市空間的療愈作用,讓人從自我閉塞和日常焦慮中抽離。這也是一些人更喜歡「走神」而非冥想的原因:在散步過程中,人們可以更多關注腳下的街道和城市。
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