英研究︰朱古力可減患心臟病和中風機會

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【on.cc東網專訊】 有指心臟病高風險人士應避免吃甜食，不過英國有研究發現，每天吃朱古力棒能夠降低心臟病和中風風險達25%，而牛奶朱古力對健康的益處不亞於黑朱古力。

這項研究刊登在英國醫學期刊《心臟》。蘇格蘭阿伯丁大學科學家針對2.1萬名英國人進行12年的研究發現，適量攝取黑朱古力或牛奶朱古力可能有益健康。研究人員發現，攝取最少朱古力的人，比食用最多朱古力的人，罹患心臟病的風險低了12%，中風風險則少了23%。他們又指，目前沒有任何證據顯示，心血管疾病風險族群應避免食用朱古力。