溝酒飲「能量」 神未提命先喪 3款咖啡因超標或致心律不正

文匯報

香港文匯報訊（記者　張文鈴）

不少人會以喝能量飲品用作提神之用，但消委會測試市面上25款運動及能量飲品後 發現，部分飲品的咖啡因及糖含量偏高，其中3款的每樽含糖量等同超過10粒方糖，飲一樽其糖分已超出每日建議攝取量；另3款能量飲品則含咖啡因超標，飲一 瓶攝取咖啡因多過一杯咖啡。消委會更指，如同時間混合飲用咖啡因與酒精，有機會引致心律不正，甚至死亡。

消委會分別在超市及便利店搜集19款能量飲品與6款運動飲品，發現當中3款能量飲品咖啡因超標，包括 英國「Coca Cola Relentless Energy Drink(Origin)」、美國「猛事特碳酸能量飲料」及美國「猛事特狂世果汁碳酸能量飲料」，每瓶分別含有137、143及146毫克咖啡因，含量 比普通咖啡更高，該3款飲品都有標明含有咖啡因、不適合兒童及孕婦。另有9款飲品含咖啡因，但沒於標籤中列明，包括「力保健」及「Redbull」等，消 委會建議生產商作出改善。 

兒童孕婦不宜 心血管病患高危 

消委會副主席梁光漢昨日表示，參考加拿大衛生局建議，10歲至12歲兒童每日不應攝取超過85毫克的咖啡因，他呼籲兒童、孕婦、餵母乳婦女及患心血管疾病及神經系統疾病人士要特別注意，不應吸收過量咖啡因，更不要與酒精一起飲用，否則有機會引致心律不正，甚至死亡。 

飲運動能量飲品 竟不宜做運動 

他又引述法國食品安全機構研究，發現部分人因為遺傳因素，飲用能量飲品後會出現不良反應，有可能導致 心臟驟停，因此建議飲用能量飲品時，不應同時飲酒或做運動。梁光漢續說，由於兒童身體的分解能力較低，飲用含過量的咖啡因能量飲品，會易受咖啡因影響，容 易受刺激及感覺焦慮，因此兒童不宜飲用過多。本港衛生署亦建議兒童應避免飲用含咖啡因的能量飲品，而家長應避免給嬰幼兒飲用含咖啡因的飲品。 

3款超甜 1樽10粒糖超標 

同時，消委會又發現3款運動及能量飲品的糖分超標，包括英國「Coca Cola Relentless Energy Drink(Origin)」、美國「猛事特碳酸能量飲料」(Monster Energy Carbonated Energy Beverage)、以及台灣的「解渴誌沛力特電解」(Drinkazine Energy Watt Sports Drink)。

梁光漢指，根據世衛指引，建議每人每日不應攝取多過25克糖，不過該3款運動及能量飲品喝一瓶等於吃了10粒方糖，超出一般人每日的建議攝取糖限量。消委會又建議市民不應過量飲用能量飲品，並認為該飲品不適宜用作止渴或運動時補充水分。

另外，消委會發現，現時不少零售點都會將能量飲品與運動飲品的貨架放在一起，令消費者容易混淆，建議超市及便利店要將產品類別標示清晰。